多くのお客様の髪の悩みの中で一番深刻なのが抜け毛の悩みです。
今回は抜け毛の原因を少しご説明します。
原因①食事
バランスの良い食生活をしていない場合や偏った食事などで
十分に髪へ栄養が行き渡らず髪が育たなくなり
抜け毛が進行する場合があります。
油が多く含まれる物は毛穴を塞ぎ
髪を細くする要因にもなりますので注意！
原因②睡眠
睡眠と抜け毛には深い関係があります。
例えば徹夜で仕事したら疲れますよね？
疲れを回復するには睡眠をとる事が必要です。
疲れが取れないと身体の機能が低下しますが
１番最初に停止するのが「髪」なのです。
つまり「抜け毛」の始まりです。
なぜ、髪の毛なのでしょうか・・・
他の臓器と違い、髪がなくても生命に危険はありません。
他の臓器、細胞への栄養が不足しているとき
真っ先に栄養を止められるのは「髪」なのです。
睡眠・栄養が不足した場合、抜け毛が増える要因になります。
原因③シャンプー
全てのシャンプーと言うわけではありませんが
粗悪なシャンプーは触感や香りだけを追求し
頭皮・髪の状態を考えていない物もあります
シャンプーが抜け毛の原因になる場合もありますので
湿疹やかゆみなどが出る場合は
使用を止めることをおすすめします。
原因④スタイリング剤
スタイリング剤は髪にセット力のある添加物を
付着させて固めてヘアセットします。
当然髪だけではなく地肌にも付いてしまいます。
これが原因で毛穴を塞ぎ
汚れが外へ出にくくなり、抜け毛の原因につながりますので
洗い流す時に、スルリと流れず髪に引っかかる物は要注意です。
原因⑤血行不良
喫煙や頭皮を冷やした場合、血管の収縮が起こります。
血行不良の原因となり抜け毛を促進しますので
タバコを吸う方は、控えめに。
原因⑥遺伝
遺伝を心配している方は多くいますが
遺伝は抜け毛が遺伝するのではなく
抜け毛が起こりやすい体質が遺伝するだけですので
他のケアをきちんとしていれば、予防につながります。
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