ついに暑い夏がやってきます！

 

紫外線により

 

日焼け、髪のダメージ、肌のケア、髪のケア

 

気になる時期になってきました。

 

 

今回は紫外線と髪についてお伝えします！

 

 

 

 

 

☆紫外線による髪への影響☆

 

髪の毛は、顔の

5倍以上も紫外線の

ダメージを受けています！

 

 

 

 

大量の紫外線を浴びると、髪を組成しているタンパク質が変性して

 

表面のキューティクルがはがれやすくなり

 

パサつきや枝毛、切れ毛といったトラブルにつながります。

 

特に気をつけたいのが頭皮です。

 

薄毛の人は、毛髪による保護ができにくい上

 

皮脂と水分のバランスが乱れがちになります。

 

そのため、紫外線を大量に浴びると頭皮が乾燥して弱くなり

 

さらに抜け毛を増やす事にもつながりますので

 

外出時には、必ず日傘や帽子で紫外線の対策をしましょう！

 

 

髪をまとめるだけでも効果はあります。

 

表面積を小さくしておくことは誰でもできるケアです。

 

そして、UVケア効果のあるトリートメントやスタイリング剤で

 

髪を守ること日常のケアが大切です。

 

 

 

 

 

 

☆紫外線の種類☆

 

紫外線にはA、B、C　３つのタイプがあります。

 

 

 

①UV-A

太陽から届く紫外線のうち大部分（95％以上）を占めています。

UV-Bほど有害ではないが、長時間浴びた場合の

 

健康影響が懸念されます。

 

窓ガラスや雲も透過して肌の奥まで届きます。

 

 

②UV-B

ほとんどは大気層などで吸収されますが、一部（約5％）は

 

地表へ到達し皮膚や目に影響を与えます。

 

（窓ガラスである程度はカットされます）

 

日焼け、皮膚がんの原因となります。

 

 

 

 

③UV-C

オゾン層などで吸収され、地表には到達しません。

 

 

 

 

 

『ちなみに、スキンケアではUV-Bをカットする目安にSPFが

 

UV-Aをカットする目安にはPAが用いられております。』

 

 

 

 

SPF

数値が高いほど効果が高く、SPFが50を超えるものは「50+」と表わします。

 

 

 

PA

PAは「PA+」、「PA++」、「PA+++」、「PA++++」のいづれかで表記され

 

+が多いほどUV-A防止効果が高いことを示します。

 

 

 

毛髪は紫外線により乾燥、強度の低下、表面の粗雑化、色素や光沢の消失などの影響を受けます。

 

その機構はまだ詳しく解明されていませんが、

 

髪の毛への影響は最も大きいと言われています。

 

 

 

そんなケアが大切な時期になってきます！

 

髪の毛には皆さんはどんなケアをしていますか？

 

 

乾かす前にオイルやヘアクリームをつけて

 

ドライヤーをする方は多いと思います。