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Homely Organic Hair Salon

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白髪は、なぜ生えてくるの??でしょうか。

2016年5月14日

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そもそも、どうして白髪になるの?

 

とお客様から良く聞かれる事が多いです。

 

簡単にご説明しますね!

 

 

白髪の直接的な原因は毛母細胞と隣り合って存在する

 

メラノサイト(色素細胞)の機能が低下

 

メラニン色素(髪を黒くする)を作ることができなくなり

 

その結果髪の毛が白く見えてしまう事が原因です。

 

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主な要因

遺伝・ストレス・老化・生活習慣・ミネラル不足

 

と言われていています。

 

 

その次に聞かれるのが、、、

 

 

 

 

では、白髪の予防ってできるの?

 

 

ストレスをためない事!

それは、なかなか難しいですよね。

 

 

生活習慣の中でも少しだけ、取り入れられるとしたら

 

食事を変える事かと思います。

 

 

白髪の原因はミネラル不足

 

特に銅が不足する事が一因と考えられています。

 

 

ミネラルが多く含まれる食品をバランスよく

 

摂取する事が大切です!

 

 

 

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予防する食事

・ごぼう・大豆・ひじき・牡蠣(亜鉛)

 

 

などを積極的に取り入れる事で

 

少しは予防につながると

 

言われていますので

 

ご参考にして頂ければと思います。

 

 

 

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